Terlebih di
saat masa pandemi seperti sekarang ini mudah sekali virus menginfeksi tubuh dengan
sistem kekebalan yang rendah, apalagi pada bayi yang rentan terkena penyakit.
Tentu saja hal ini harus diperhatikan, di saat cuaca tak menentu kesehatan
harus dijaga lebih ketat lagi. Minum minuman hangat dan tetap makan adalah cara
terbaik, tetapi sangat sulit untuk si kecil. Lantas, apa yang harus dilakukan
untuk menjaga kesehatan si kecil di cuaca tak menentu?
Cuaca yang
tak menentu juga membuat si kecil tak nyaman apalagi setelah hujan seketika
panas sekali sampai si kecil berkeringat, hal ini bisa membuatnya mengalami
ruam atau biang keringat. Selain itu pada kondisi seperti ini banyak penyakit
yang bermunculan menyerang anak-anak. Apalagi mereka rentan terkena penyakit,
salah satunya flu. Lalu, kita harus bagaimana?
Nah, ini
beberapa tips menjaga bayi di cuaca tak menentu:
1. Berikan Makanan Bernutrisi
Makanan
utama si kecil pasti ASI yang diberikan Bunda karena ASI memiliki sistem
kekebalan alami yang dapat meningkatkan imunitas si kecil. Selain itu, juga
harus ditunjang makanan bergizi lainnya seperti pure buah, pure sup ayam yang
dapat menghangatkan tubuh dan mencegah flu. Pure buah dapat memberikan vitamin
kepada si kecil, selain itu pure buah ataupun sup ayam yang sudah dihaluskan mudah
dikonsumsi si kecil. Jangan lupa memberi si kecil mineral yang membuat daya
tahan tubuh tetap terjaga dan menghindarkan si kecil dari dehidrasi.
2. Menjaga Kebersihan
Pastinya
menjaga kebersihan rumah sangat penting untuk menghindari adanya kuman di area
si kecil bermain. Tidak hanya itu bunda juga harus menjaga kebersihan pakaian
si kecil untuk menghindari perkembangbiakan bakteri. Jangan lupa mencuci tangan
untuk menghindari kuman berkembang biak dan menyebar.
Baca juga: Cara Tradisional Melatih Bayi Berjalan
3. Menjaga Tubuh Bayi Tetap Hangat
Di saat
cuaca tiba-tiba berubah dingin dan turun hujan sangat penting untuk
menghangatkan tubuh si kecil. Pijat perlahan atau usap dengan lembut bagian
tubuh bayi seperti perut, punggung dan telapak kaki bayi dengan minyak kayu
putih plus atau minyak telon plus Konicare yang dapat menjaga tubuh bayi tetap
hangat dan mencegah kembung serta masuk angin. Gunakanlah pakaian yang agak
tebal dan nyaman sehingga bayi tidak menggigil.
4. Istirahat Cukup
Istirahat
yang cukup dapat menjaga daya tahan tubuh bayi agar tidak mudah terserang
penyakit, sama seperti orang dewasa si kecil juga harus mempunyai waktu yang
cukup untuk tidur.
Baca juga: Waspada Makanan Ini, Penyebab Keracunan pada Bayi