Melihat
banyaknya pasien yang terjangkit dan penyebarannya yang begitu cepat, wajar kalau
kita merasa khawatir. Namun, ingat khawatir sewajarnya dan jangan sampai panik
berlebihan. Yang bisa kita lakukan adalah menjaga pola hidup sehat dan
membangun kekebalan tubuh kita masing-masing. Selain itu ada beberapa tips yang
bisa membantu kita melindungi diri biar nggak sampai terjangkit virus corona.
Apa saja tipsnya? Yuk kita simak.
1.
Membiasakan untuk tetap melakukan physical distancing di mana pun
Ini
wajib. Meskipun katanya sekarang sudah masa new normal, tapi physical
distancing tetap wajib dilakukan. New normal bukan berarti virus corona sudah
hilang ya, tapi new normal adalah melakukan kebiasaan baru yang lebih sehat
biar kita bisa melakukan aktivitas di luar, tapi tetap menghindari
terjangkitnya virus corona. Meskipun di tempat yang nggak terlalu ramai, tapi
usahakan tetap melakukan kewajiban yang satu ini.
2.
Sediakan hand sanitizer lebih dari satu
Ini
bukan pemborosan ya, tapi biar lebih efektif saja. Misalnya kalau kalian
terbiasa sediakan hand sanitizer di rumah, kalian harus sediakan hand sanitizer
khusus buat bepergian. Tujuannya biar kalian lagi bepergian dan ada tamu di
rumah, masih ada hand sanitizer khusus rumah. Di samping itu biar kalian nggak
repot pindah-pindahin sebotol hand sanitizer yang bisa saja malah kelupaan terbawa
pergi nantinya.
3.
Jangan terlalu lama atau sering berada di rumah sakit
Lah
kenapa? Ya karena di rumah sakit banyak virus bertebaran di mana-mana. Nggak
mau kan malah bertambah sakit lagi. Jadi kalau nggak terpaksa hindari dulu
rumah sakit atau klinik, dan kalaupun ada sesuatu yang mengharuskan kalian ke
rumah sakit sebaiknya jangan lama-lama.
Terus
kalau lagi sakit harus bagaimana? Selama belum mendesak seperti sesak napas,
kejang dan semacamnya, usahakan sebisa mungkin untuk berobat dari rumah terlebih
dulu. Kan sekarang sudah tersedia layanan kesehatan secara online, seperti
Halodoc misalnya. Kita bisa memanfaatkan itu untuk berobat dari rumah
masing-masing.
Halodoc
adalah aplikasi kesehatan yang memberikan solusi kesehatan lengkap. Di aplikasi
Halodoc tersedia banyak fasilitas mulai dari konsultasi dokter, pemeriksaan
kesehatan, pembelian obat, dan masih banyak lagi. Kalau terpaksa harus ke rumah
sakit, di aplikasi ini kita juga bisa mencari referensi rumah sakit yang kita
inginkan. Di di dalam aplikasi Halodoc juga dilengkapi dengan artikel kesehatan
dan mengulas berbagai macam penyakit seperti jantung, hipertensi, stroke,
diabetes, masalah kehamilan dan lain-lain.
Di
aplikasi halodoc kita bisa memilih sesuai dengan apa yang kita butuhkan mulai
dari kategori anak-anak hingga dewasa dengan spesialis masing-masing tentunya.
Kalau kalian sering aktivitas di luar dan was-was terjangkit virus corona,
kalian bis konsultasi berkala dengan dokter lewat aplikasi ini lho. Jadi kalau
menemukan gejala sejak awal bisa cepat ditindaklanjuti.
Buat
yang sedang berjuang melawan virus corona, jangan patah semangat ya. Masih ada
harapan untuk sembuh lho. Selain dengan penanganan khusus juga sekarang ini sedang
dilakukan pengujian atas penemuan vaksin
corona. Meskipun belum melalui pengujian secara final tapi setidaknya ada
harapan untuk bisa menyembuhkan pasien yang terjangkit virus corona melalui
vaksin. Semoga hasil pengujian bisa sesuai dengan harapan kita.